
Personal Trainer
Treino individual no estúdio VIP da Full Time Academia ou a domicílio.
- Seguro para quem tem dores ou limitações
- Correção de cada movimento
- App com treino para os outros dias

Sou Paulo Amaral: profissional de Educação Física, nutricionista, mestre em Ciências do Envelhecimento, professor universitário e pesquisador das tendências do fitness. Escolha abaixo como posso te ajudar.
Escolha a opção que mais combina com você.
Emagrecer, ganhar força, reduzir dores e envelhecer com autonomia, com um profissional que entende de treino e de alimentação.

Treino individual no estúdio VIP da Full Time Academia ou a domicílio.

Plano alimentar individualizado, sem dietas radicais e alinhado ao seu treino.

Treino e nutrição online pelo mesmo profissional, com acompanhamento de perto.
Cursos e mentoria da Educação Física Digital para estudantes e profissionais de Educação Física e da área da saúde: ciência aplicada, prática e posicionamento, com a visão de quem é doutor em Administração e gerencia academia.
Avaliação, prescrição e periodização do treinamento, com fundamentos científicos e aplicação prática.
O Método CEC: um processo em 5 sessões para conduzir a mudança de comportamento no emagrecimento.
Posicionamento, landing page e estratégia para captar alunos pela internet e aumentar o faturamento.
Sou autor do estudo "Tendências do Fitness no Brasil para 2027", com 377 profissionais, e colaborador da pesquisa mundial do ACSM no Brasil desde 2019. Veja o que vai mover o mercado no Brasil e no mundo.

Há 24 anos ajudo homens e mulheres a emagrecer, ganhar força, reduzir dores e envelhecer com saúde, e formo profissionais em todo o Brasil.
Uno duas áreas que raramente andam juntas: saúde e gestão. Sou profissional de Educação Física e nutricionista, mestre em Ciências do Envelhecimento e estou no 8º semestre de Fisioterapia. Também sou graduado, mestre e doutor em Administração, o que me permite ensinar profissionais não só a treinar bem, mas a construir uma carreira e um negócio sólidos.
Sou professor universitário e pesquisador das tendências mundiais do fitness junto ao ACSM.
Me conte seu objetivo no WhatsApp que eu indico a melhor opção para você. Também atendo imprensa, palestras e parcerias.
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